هل مرتبتك ليست مريحة كما كانت من قبل؟ هل لاحظت بعض الترهل في المناطق التي تنام فيها أكثر؟ ستناقش هذه المقالة كيفية تصليح مراتب السرير المترهلة ومتى يحين وقت شراء سرير جديد. يعد الترهل أحد أكثر الشكاوى شيوعًا من أصحاب المراتب. ستتدلى جميع المراتب في النهاية ، وسيكون لهذا التأثير تأثير كبير على إحساس السرير وراحته. لحسن الحظ ، هناك بعض الأشياء التي يمكن لأصحاب المراتب القيام بها للمساعدة في تقليل آثار الترهل.

كيفية إصلاح المرتبة المترهلة

لسوء الحظ ، لا يمكنك حقًا “إصلاح” المرتبة المترهلة. الحل الحقيقي الوحيد هو إرساله إلى الشركة المصنعة او إلي شركة رفيق لإصلاحه ، أو استبداله بالكامل.مع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن لمالكي المراتب القيام بها لتقليل آثار الترهل. تختلف فعالية هذه الاستراتيجيات حسب عمر المرتبة وشدة الترهل. إليك بعض الاستراتيجيات التي يمكنك تجربتها:

استخدم غطاء مرتبة

يمكن أن يساعدك شراء غطاء مرتبة على النوم براحة أكبر على مرتبة متدلية. كما يوحي الاسم ، يتم وضع أغطية المرتبة ببساطة فوق سريرك ، مما يوفر طبقة إضافية من الراحة أعلى المرتبة الموجودة. تُباع أغطية المراتب بشكل فردي كملحقات ، وعادة ما تحتوي على 2 إلى 5 بوصات من الإسفنج ، أو اللاتكس ، أو الصوف ، أو الزغب ، أو الريش البديل ، أو الريش. في حالة مواجهة ترهل المرتبة ، تميل الأجزاء العلوية السميكة المصنوعة من مواد أكثر كثافة إلى الأداء الأفضل.

غطاء المرتبة الجيد

يمكن أن يساعد غطاء المرتبة الجيد في تقليل تأثيرات المرتبة المترهلة من خلال توفير سطح نوم أكثر تكافؤًا. تعتبر القبعات العالية خيارًا شائعًا للأشخاص الذين ليسوا مستعدين بعد لشراء مرتبة جديدة ، لكنهم يرغبون في تحسين راحة سريرهم الحالي. بعبارة أخرى ، لن يصلح الغطاء العلوي المرتبة المترهلة ، ولكنه إجراء مؤقت ميسور التكلفة لتحسين راحتك.

قم بتدوير المرتبة

يجب تدوير معظم المراتب بانتظام ، إلا إذا أوصت الشركة المصنعة بعدم القيام بذلك على وجه التحديد. من خلال تدوير المرتبة وتبديل قاعدة السرير ورأسه ، يمكنك إطالة عمرها الافتراضي بشكل كبير. يساعد تدوير السرير بانتظام على منع الترهل المبكر. يعد القيام بذلك كل ثلاثة إلى ستة أشهر قاعدة جيدة.

المرتبه المتهدلة

  • إذا كانت مرتبتك متهدلة بالفعل ، فلا يزال تدويرها مفيدًا.
  • يميل الترهل المفرط إلى الحدوث في مناطق المرتبة التي يتعرض لها جسم النائم لأكبر قدر من الضغط. تميل هذه المنطقة إلى أن تكون حول الوركين والكتفين.
  • يسمح تدوير المرتبة للأجزاء الثقيلة من جسمك بالراحة على مناطق المرتبة التي لم تتدلى بعد.
  • ملحوظة: لا ينبغي قلب معظم المراتب ، إلا إذا أوصت الشركة المصنعة بذلك على وجه التحديد.
  • تم تصميم معظم المراتب الحديثة بحيث تكون من جانب واحد ، لذا فإن قلبها سيؤدي بشكل عام إلى ضعف الراحة وزيادة فرصة تلف السرير.

استبدال الأساس

في كثير من الحالات ، يمكن أن يساهم أساس سريرك في ترهل المرتبة المبكرة. غالبًا ما تتسبب الأساسات التي تحتوي على أقل من ستة أرجل في حدوث ترهل سابق لأوانه ، حيث يوجد دعم أقل حول مركز المرتبة. وبالمثل ، يمكن أن تتسبب المؤسسات التي تستخدم الشرائح أيضًا في حدوث مشكلات ترهل ، خاصة في المناطق التي تقع بين دعائم الشرائح. يمكن أيضًا أن تبلى كريم الأساس القديم بمرور الوقت.

نوع كريم الاساس

يعتمد نوع كريم الأساس الأنسب لمرتبك على عدة عوامل. من الأفضل مراجعة الشركة المصنعة للمرتب للحصول على إرشادات حول نمط الأساس الذي يجب أن تستخدمه. تحدد العديد من الشركات المصنعة الحد الأدنى المسموح به للمسافة بين شرائح الدعم ، والذي غالبًا ما يؤثر أيضًا على ضمان مرتبتك.

استخدام الوسائد الإضافية

كإجراء مؤقت لمواجهة الترهل ، يستخدم بعض الأشخاص وسائد إضافية موضوعة في المناطق التي تتدلى فيها المرتبة. يحب البعض النوم مع وضع وسادة تحت الوركين أو الظهر أو الساقين. لهذا الغرض ، الوسائد مع الاحتفاظ بالشكل الجيد هي الأفضل. تقترح بعض الأدلة وضع وسائد أسفل المرتبة نفسها للمساعدة في دعم المناطق المترهلة. لا نوصي بهذه الاستراتيجية ، حيث يمكنها تسريع شيخوخة المرتبة عن طريق منع الدعم المتساوي.

اكتشف تغطية الضمان

إذا كانت مرتبتك تتدلى ، فمن الجدير بالتأكيد التحقق من شروط ضمان الشركة المصنعة. إذا كان الضرر ناتجًا عن سبب مغطى ، فقد تتمكن من إصلاح سريرك أو حتى استبداله من قبل الشركة المصنعة.

ما الذي يسبب ارتخاء المرتبة؟

عادةً ما يكون الترهل نتيجة الاهتراء العادي لفراشك. تميل المواد الإسفنجية المستخدمة في المراتب إلى النعومة بمرور الوقت ، حيث تتعرض لضغط كبير كل ليلة من جسم النائم. بمرور الوقت ، يؤدي هذا التليين التدريجي للرغوة إلى الشعور بالترهل وبدعم أقل.في المراتب الداخلية والهجينة ، يكون الترهل شائعًا أيضًا. تميل الملفات المعدنية المستخدمة في هذه الأسرة إلى فقدان التوتر بمرور الوقت بينما تنعم طبقات الراحة ، مما يؤدي إلى دعم أقل صلابة في مناطق المشكلات.